Harlequiny

Cukrzyca oszacowana jest na całym świecie jako choroba ludzka typowo cywilizacyjna, okazuje się, że razem z rozwojem cywilizacji atakuje coraz szersze grono osób, niemniej jednak w państwach, gdzie ludzie żyją odrobinę inaczej aniżeli w wysoko rozwiniętych państwach zachodnich, cukrzyca niemal nie występuje. Jednym z bazowych elementów, sprawiających zachorowania na cukrzycę, jest niewłaściwa dieta, do tego niezwykle wielkie znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Czynniki dopisujące cukrzycy to także alkohol, papierosy i stres – cukrzyca bo wynika z choroby trzustki, a ta niezmiernie nie uwielbia właśnie alkoholu i niezdrowego, tłustego jedzenia – wówczas sprawdź ANCHOR. Jeżeli postać ma zadatki na cukrzycę, poprawnie już wcześniej zastosować – choćby profilaktycznie – godziwą dietę. Typowa dieta cukrzycowa polega pomiędzy innymi na konsumowanie posiłków niedużych, jednak dosyć w szeregu przypadków – przerwy pomiędzy poszczególnymi posiłkami powinny wynosić nie więcej niż 2 do 3 godzin, posiłki powinny być lekkie. Trzeba unikać soli, bowiem zwiększone ciśnienie sprawia również zwiększenie się poziomu cukru we krwi. Niezwykle odpowiednio działa ruch, jednakże należy unikać gigantycznego wysiłku w krótkim czasie.

źródło: Harlequiny

about author

admin

related articles

Popularne teksty:

Kategorie

Publikacje: